膝の裏から始めるケアとは?意外なところなのです!
2024年5月15日
膝窩筋(しっかきん)は膝裏にある小さな筋肉。ふくらはぎの筋肉よりも奥にある筋肉です。 年齢を重ねると下へ下へいってしまうバスト😭胸が開いて姿勢がよくなり、バストがキレイに上がる🔼 反り腰、 […]
脳脊髄液と自律神経の関係
2024年5月15日
小顔矯正・美容矯正と全く関係のない話ではないんですが。 (長文だけれど大切なお話)先日、坐骨神経ルートが痛くそのアプローチと共に脳脊髄液の流れも良くしてもらいました。 まぁ、頭は大きくなって張っていて手に収まらないサイズ […]
本当の筋膜リリースとは?
2024年5月15日
.けっこう前の話だけれども背中を真っ赤にして御来店されるお客様がいた。筋膜リリースを試してるんですと。 背中をとにかくグリグリやって筋膜をはがすというもの。 はがすっていう表現も正確に言うと違うしそんなやり方はただ単に肌 […]
顔を整える前にすること。土台である足、そして骨盤。
2024年3月29日
海外行く前に時間を作っていただき2回を間隔をあまり空けずに全身美容矯正させていただきました! 土台である足から骨盤底筋リリース、骨格矯正、肩甲骨スキャプラメイク、筋膜矯正など、 カラダを整えてからのお顔の矯正がいかに大切 […]
「エクラさん最近、もう病院みたいになってる」と。
2024年3月16日
今日は、「エクラさん最近病院みたいになってる」と。この言葉、私の中でツボでした😂 でも言われて嬉しすぎだし、普通のエステから病院レベルまでアップしたと捉えています😌 コルギやってたときから […]
足、骨盤、肩甲骨の筋膜・骨格メンテナンスで小顔矯正の質が決まります。
2024年3月16日
足、骨盤、肩甲骨の筋膜・骨格のメンテナンスが全体のシルエットやお顔の目や鼻や口のパーツが整う。そして、それがきちんと持続する。↓美容・健康の意識が変わる。これを感じます。 女性は特に仕事、子育て、家事、そこに歳を重ねてい […]