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就寝中の食いしばり・歯ぎしり対策新着!!

就寝中の歯ぎしりや食いしばりってどうにもできないですよね。 顎はズレちゃうし、エラは張ってしまう。 原因のひとつにストレスや嫌な感情が夜中就寝中に歯ぎしり・食い縛りとして出てしまうのですよね。 朝起きたら辛いんですけど・ […]

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ストレスやマイナス感情が首肩こりを酷くする理由。

いつも首が締め付けられ辛い、いつも肩コリがありダル重。 それはイライラ・不快・悩み等からくるマイナスな感情から来ていることが考えられます。(もちろん、それが全てではないですが) 例えば、育児、仕事、人間関係などでマイナス […]

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日常生活が辛くなる!寝ながらスマホは首肩コリが・・

私は、ガチガチになっている首を緩めるのが得意中の得意です。可動域が施術後、一気に改善します。 マッサージだと無理ですよ。首は特に何層にも筋肉が重なり合っていてマッサージで解しても深いところまで届かないですし、 届くまで強 […]

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